Spéficique JO avec Hervé Breton - NOBUYOSHI DOJO MONTELIMAR
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Spéficique JO avec Hervé Breton
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Stage JO avec Hervé BRETON 5eme DAN FFAB
3 Dates à retenir :
26 Novembre 2016
21 Janvier 2017
25 Mars 2017
Le JO
Cest une arme simple et rudimentaire mais redoutable dans des mains expertes.
Tout comme le Bokken, le Tanto et le Tambo, le Jo est un outil pédagogique permettant de comprendre les notions de distance et de placement.
L’ensemble des techniques appliquées dans la pratique du Jo en aikido s’appelle l’aikijo.
Grâce à sa parfaite symétrie et sa forme cylindrique, le jo peut être utilisé indifféremment par les deux extrémités pour de nombreux mouvements :
coups d’estoc (piquer avec la pointe),mouvements circulaires de taille,frappes,fauchages et blocageset il n’est donc pas nécessaire de l’orienter pour frapper.
Le maniement du jo est caractérisé par le glissement continu des 2 mains sur toute la longueur du bâton pour pousser,
tourner le jo ou pour placer les mains à façon d’avoir le levier le plus efficace.
Ce sont autant d’exercices qui permettent de développer la coordination et le centrage de la gestuelle propre à l’Aïkido, origine d’une véritable efficacité.
